La cocina suele ser uno de los espacios preferidos de nuestro hogar, por tanto es importante que sepas cómo adaptarla. Aquí te contamos todo lo que debes saber para conseguir un espacio accesible y funcional.
Muchas personas con lesión medular a lo largo de la historia nos han dado un claro ejemplo de que todo es posible y que no hay límites. Hoy te contamos algunas de estas historias de superación.
El estrés cada vez está más presente en nuestro día a día y por tanto, saber cómo controlarlo puede suponernos muchas ventajas. ¿Qué pautas podemos seguir para controlarlo?
Existen muchos deportes adaptados que las personas con lesión medular pueden incluir en su día a día. En este post te mostramos 5 deportes adaptados para mantener una vida activa.
Para las personas con movilidad reducida es aún más importante prestar atención a la dieta. De hecho, se podría decir que es una parte esencial de su cuidado y debería ser algo que forme parte normal de su estilo de vida. ¿Por qué? Lo explicamos en este post.
Los autocuidados de las personas con lesión medular son fundamentales para evitar problemas derivados de la falta de movilidad, además de favorecer la autonomía de las personas con lesión medular.
Las personas con lesión medular pueden realizar muchas actividades que les serán beneficiosas para la salud y para paliar los efectos de la lesión medular. Una de estas actividades es la equitación terapéutica.
¡Entra en este post y descubre la historia de superación de Gustavo Molina, uno de nuestros mejores deportistas!
El autoempleo brinda innumerables ventajas y desafíos para cualquier persona. En este post contamos las experiencias de algunos de esos emprendedores en silla de ruedas que decidieron apostar por desarrollar su propio negocio y cumplir así un sueño.
A medida que suben las temperaturas, las personas con lesión medular tienen mayor probabilidad de sufrir problemas de la piel, estreñimiento, etc. En este post damos algunos consejos para llevar un verano saludable.
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